| Tag |
Anfang |
Ende |
Thema |
Ort |
| Montag |
08:30 |
09:30 |
Indoor Cycling |
TSV Sportzentrum Gym2 |
| Montag |
09:30 |
10:45 |
Wirbelsäulenfitness für SiE und IHN |
TSV Sportzentrum Halle 3 |
| Montag |
18:30 |
19:30 |
Frauengymnastik |
Realschulturnhalle |
| Montag |
18:45 |
19:45 |
smoveyWORKOUT |
Stadthalle Friedberg Halle 3 |
| Montag |
19:00 |
20:00 |
Indoor Cycling |
TSV Sportzentrum Gym3 |
| Montag |
19:45 |
20:45 |
Frauengymnastik |
Realschulturnhalle |
| Montag |
20:00 |
21:00 |
Aerobic meets Dance |
Stadthalle Friedberg G1 |
| Montag |
20:15 |
21:15 |
Hot Iron |
TSV Sportzentrum Gym2 |
| Montag |
20:00 |
21:15 |
Fitness-Gymnastik für Sie & Ihn |
TSV Sportzentrum Halle 4 |
| Montag |
20.15 |
21.15 |
Rope Skipping für Erwachsene |
TSV Sportzentrum Halle 1 |
| . |
|
|
|
|
| Dienstag |
08:30 |
10:00 |
Nordic - Walking für Geübte |
Bürgermeister - Ost - Steg |
| Dienstag |
09:30 |
10:45 |
Wirbelsäulenfitness für SiE und IHN |
TSV Sportzentrum Halle 4 |
| Dienstag |
19:15 |
20:15 |
Zumba |
Realschulturnhalle |
| Dienstag |
19:00 |
20:30 |
Jumping Fitness |
TSV Sportzentrum G2
|
| . |
|
|
|
|
| Mittwoch |
09:15 |
10:15 |
Aerobic Step Body Forming |
TSV Sportzentrum Gym3 |
| Mittwoch |
19:00 |
20:00 |
Hot Iron |
TSV Sportzentrum Gym3 |
| Mittwoch |
19:00 |
20:00 |
Kraftraum Einweisung nach Bedarf und Rücksprache |
TSV Sportzentrum Kraftraum |
| Mittwoch |
19:30 |
21:00 |
Männer - Fit von Kopf bis Fuß / Jedermänner |
Realschulturnhalle |
| Mittwoch |
20:00 |
21:00 |
Indoor Cycling |
TSV Sportzentrum Gym2 |
| . |
|
|
|
|
| Donnerstag |
08:30 |
10:00 |
Nordic - Walking für Geübte |
Schneiderhof St. Afra |
| Donnerstag |
10:30 |
11:30 |
Bewegung trotz(t) Alter (weiblich) |
Max-Kreitmayr-Halle G2 |
| Donnerstag |
17.00 |
18.30 |
Jumping Fitness |
TSV Sportzentrum G3 |
| Donnerstag |
17:45 |
19:00 |
Wirbelsäulenfitness für SiE und IHN |
Vinzenz - Pallotti - Halle |
| Donnerstag |
18.30 |
20.00 |
Jumping Fitness |
TSV Sportzentrum Vitalis |
| Donnerstag |
19:00 |
20:00 |
Step Aerobic |
TSV Sportzentrum Gym2 |
| Donnerstag |
20:15 |
21:00 |
Pilates |
TSV Sportzentrum Gym2 |
| . |
|
|
|
|
| Freitag |
08:30 |
09:30 |
Indoor-Cycling |
TSV Sportzentrum Gym3 |
| Freitag |
10:00 |
11:15 |
Sixty Fit |
TSV Sportzentrum Gym2 |
| Freitag |
16:15 |
17:30 |
Anti - Age – Fitness Damengymnastik (ruht) |
TSV Sportzentrum Gym 3 |
| Freitag |
17:00 |
18:00 |
Body Workout |
TSV Sportzentrum Vitalis |
| Freitag |
18:00 |
18:30 |
Mobility |
TSV Friedberg Gym 3 |
