Aerobic meets Dance
angelehnt an Line Dance
Aerobic ist ein dynamisches Fitnesstraining in der Gruppe zu motivierender Musik.
Spaß an der Bewegung mit Musik und dabei die Ausdauer, Koordination und Kraft zu fördern ist mein Ziel.
Wir bauen eine Choreografie auf und anschließend werden einzelne Muskelgruppen gekräftigt.
Aerobic ist ein dynamisches Fitnesstraining in der Gruppe zu motivierender Musik.
Spaß an der Bewegung mit Musik und dabei die Ausdauer, Koordination und Kraft zu fördern ist mein Ziel.
Wir bauen eine Choreografie auf und anschließend werden einzelne Muskelgruppen gekräftigt.
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Ansprechpartner: Heike Baumann |
| Tag | Zeit | Gruppe | Ort |
| Montag | 20:00 - 21:00 | -- | Stadthalle Friedberg G1 |